在(zai)浴(yu)室(shi)暈(yun)倒如(ru)何進行急(ji)救(jiu)？

　　洗(xi)澡是(shi)壹件十分舒(shu)服(fu)的事(shi)，它可以(yi)消除(chu)疲勞，增(zeng)進健(jian)康(kang)。但是(shi)，有的人(ren)在(zai)洗(xi)澡(zao)時常(chang)會出現心(xin)慌(huang)、頭(tou)暈(yun)、四(si)肢乏力(li)等(deng)現象(xiang)。嚴(yan)重時會跌倒在浴堂(tang)，產生(sheng)外傷。這種現象(xiang)也叫"暈(yun)塘(tang)"，其"暈(yun)塘(tang)"者多有貧血(xue)癥(zheng)狀(zhuang)。是(shi)洗澡(zao)時水蒸汽使(shi)皮(pi)膚(fu)至(zhi)細血(xue)管(guan)開放，血(xue)液(ye)集(ji)中(zhong)到(dao)皮(pi)膚(fu)，影(ying)響(xiang)全身(shen)血(xue)液(ye)循(xun)環(huan)引起的。也可因洗(xi)澡(zao)前(qian)數(shu)小時未(wei)進(jin)餐(can)、血(xue)糖(tang)過(guo)低(di)引起。

　　急(ji)救(jiu)措施(shi)：
　　1.出現這種情況(kuang)不必(bi)驚慌(huang)，只要立(li)即(ji)離(li)開浴室躺下(xia)，並(bing)喝壹杯熱(re)水慢(man)慢(man)就(jiu)會恢復(fu)正常(chang)。
　　2.如(ru)果(guo)較重，也要放松(song)休息(xi)，取平臥(wo)位，最好用(yong)身(shen)邊可取到(dao)的書、衣(yi)服(fu)等(deng)把(ba)腿(tui)墊高。待(dai)稍微好壹點後(hou)，應把(ba)窗戶打開通風，用(yong)冷毛(mao)巾擦(ca)身(shen)體(ti)，從(cong)顏面擦(ca)到(dao)腳趾(zhi)，然(ran)後穿(chuan)上衣服(fu)，頭(tou)向(xiang)窗口(kou)，就(jiu)會恢復(fu)。

　　註意(yi)事(shi)項：
　　1.為(wei)防(fang)止洗澡時出(chu)現不適，應縮短(duan)洗澡時間(jian)或間(jian)斷洗(xi)澡(zao)。另(ling)外，洗澡(zao)前喝壹杯溫(wen)熱的糖(tang)開水。
　　2.有(you)心(xin)絞痛、心(xin)肌梗(geng)等(deng)心(xin)臟(zang)病的患(huan)者避免長(chang)時間(jian)洗澡(zao)。
　　3.平時註(zhu)意(yi)鍛煉(lian)身(shen)體(ti)，提(ti)高體(ti)質，穩定肌體(ti)神經調(tiao)節功(gong)能(neng)。
　　4.為(wei)了(le)預防(fang)洗(xi)澡時突(tu)然(ran)昏倒，浴室內要(yao)安裝(zhuang)換(huan)氣電風扇(shan)，這樣(yang)可保(bao)持室(shi)內空(kong)氣新鮮(xian)。
　　5.洗澡(zao)時禁(jin)忌(ji)吸(xi)煙，洗(xi)完(wan)之後立即(ji)離(li)開浴室。
　　心(xin)源(yuan)性猝(cu)死最常(chang)見(jian)的心(xin)臟(zang)病是(shi)冠(guan)心(xin)病。據國內外統(tong)計(ji)學資(zi)料報告，冠(guan)心(xin)病引起的心(xin)源(yuan)性猝(cu)死占(zhan)70-90%，其次(ci)是(shi)心(xin)肌炎(yan)、心(xin)肌病(特別是(shi)梗塞(sai)性(xing)心(xin)肌病)、心(xin)臟(zang)動(dong)脈(mai)瘤破裂、先(xian)天性(xing)心(xin)臟(zang)病、梅毒性(xing)心(xin)臟(zang)病及(ji)各種心(xin)臟(zang)病引起的心(xin)律(lv)失常(chang)，如(ru)室(shi)性心(xin)動(dong)過(guo)速(su)、心(xin)室顫(chan)動(dong)等(deng)。

　　急救(jiu)措施(shi)：
　　1、如(ru)發(fa)現猝(cu)死的病人，應立即(ji)對病人的心(xin)前區(qu)拳(quan)擊(ji)，拳(quan)擊(ji)的部(bu)位(wei)是(shi)病人左(zuo)胸前(qian)乳頭(tou)部(bu)位。拳擊的次(ci)數(shu)壹般(ban)為(wei)2-3次(ci)，拳(quan)擊(ji)要(yao)有(you)力(li)，而後(hou)立即(ji)進(jin)行心(xin)臟(zang)按摩。按摩時用(yong)力(li)要均(jun)勻(yun)，以(yi)壹手(shou)掌(zhang)平放(fang)病人胸骨下(xia)段胸(xiong)壁上，另(ling)壹手(shou)掌(zhang)壓在該(gai)手(shou)背上，上下(xia)起(qi)伏(fu)垂(chui)直按壓。
　　2、在對猝(cu)死者(zhe)進行急(ji)救(jiu)時，人(ren)工(gong)呼(hu)吸(xi)應(ying)和(he)心(xin)臟(zang)按摩同(tong)時進(jin)行。先(xian)解(jie)開患(huan)者領口(kou)和(he)褲(ku)帶(dai)，使(shi)其平臥(wo)，抽出(chu)枕(zhen)頭(tou)墊在肩(jian)下(xia)，用(yong)壹手(shou)將患(huan)者頸部托直，使(shi)頭(tou)後(hou)仰(yang)，打通(tong)氣道(dao)，然(ran)後壹手(shou)捏(nie)緊患(huan)者雙側鼻孔(kong)，急(ji)救(jiu)者(zhe)口(kou)唇(chun)與患(huan)者口(kou)唇(chun)密(mi)合(he)後進(jin)行吹氣。

　　註意(yi)事(shi)項：
　　猝(cu)死常(chang)發(fa)生(sheng)在家中(zhong)、工(gong)作(zuo)單(dan)位(wei)或公共場(chang)所(suo)，現場急救對其復(fu)活有(you)著(zhe)重要(yao)的價值(zhi)。在(zai)急(ji)救(jiu)的同(tong)時，要(yao)派(pai)人通(tong)知急救中(zhong)心(xin)或呼(hu)叫救護車(che)，以(yi)便(bian)去醫院(yuan)繼續診治(zhi)。